Méditation zen traditionnelle

Initiez-vous à zazen, la méditation zen traditionnelle le mercredi à 18 h 30 ou le samedi à 10 h 15, sans inscription.

 Initiation gratuite

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Maître Wanshi et le mental

Si on laisse passer les pensées en zazen, l'esprit devient calme et silencieux. Alors, vous pourrez résider à l'intérieur d'un cercle clair et radieux.

Les attitudes du corps en zazen

La posture de zazen est merveilleuse. Elle nous ramène aux conditions normales. Elle nous aide à suivre l'ordre cosmique. Elle dissout tous les attachements.

Tarifs

À la séance ou en abonnement

5€/séance

Posture de méditation assise sans objet.

Posture zen

Concentration sur l'expiration.

Respiration zen

L'esprit zen est à nul autre pareil.

Esprit zen

Le dojo est dirigé par de proches disciples de Maître Kosen.

Le dojo et les enseignants
Séances
Mardi à Vendredi7 h 30 -> 9 h
Mercredi19 h -> 20 h
Week-end11 h -> 12 h 30
Initiations
Mercredi18 h 30
Samedi10 h 15

8 hZazen, gen-maï (soupe de riz)
11 hZazen, questions au Maître
13 hApéritif
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