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« Le zen c’est la vie, cela ne doit pas être une recherche, mais simplement la mise en pratique d’une dimension plus élevée au sein même de notre vie tel qu’elle se présente. »

Maître Kosen


     Bienvenue  
   sur le site du dojo de Montpellier 

 

Le dojo vous accueille tous les jours (Sauf le lundi). C’est un lieu dans la ville où l’on peut s’asseoir dans le silence et trouver une profonde paix intérieure. L’enseignement est donné par Maitre Kosen. 

Les mesures d’hygiènes restent en vigueur, le port du masque est obligatoire, excepté durant le zazen et kinhin.

Vous êtes débutant ?

Nous vous invitons à découvrir un peu plus sur le Zen ainsi que le Dojo et Maître Kosen.

Pour en savoir plus sur notre Sangha (communauté de pratiquants), vous pouvez visiter le site de zen-deshimaru.

Envie de participer à une initiation ou d’approfondir la posture ?

Pour découvrir les postures de la pratique (Zazen, Kin-Hin et San-Paî), nous vous invitons à participer à une initiation qui a lieu chaque samedi à 10h15. Un  pratiquant expérimenté vous expliquera les bases de la méditation zen. Le zafu (coussin de méditation) vous est fourni. Apportez un vêtement confortable et sombre.

À la suite d’une initiation, si vous souhaitez approfondir les postures, que vous avez des questions sur la façon de pratiquer, nous vous invitons à venir un mercredi. Cette séance est adaptée pour les débutants qui font la demande de correction et précisions. Plus de détails sur les infos pratiques (réservation non obligatoire).

 

Kosen Sangha